ついつい、他の人と比べて、自己嫌悪になったりしませんか?
「人と比べなくてもいいのはよくわかっているのに、でも知らず知らずに比べてる!」ってことありますよね。
まずは、自分が無意識に比べていたことに気づくこと。
そして、その気持ちを捨てるのではなく、(だって、出てくるからどうしようもないから)
自分でできることを考えるのです。
あの人が、そこで目立つなら、自分は、これを着実にやっていこう!とか、
自分の基準を見出すこと。
そして、それに向けて、少しづつやっていくこと。
それが、人をうらやむ前に、自分でできることになるのです。
自分の道の先に目標を置くことで、比べると言う次元からずれることを意識するのです。
自分がちゃんとやっていれば、自分も人もやっていることを認められるようになってきます。
うらやむ感情は、決して悪いものではなく、自分を奮い立たせてくれる原動力にもなります。
それだけのパワーのある感情だから、自分のために活用しましょう!
うらやむ気持ちがあれば、もっともっと自分んを好きになれて、自分のためにエネルギーを注ぐことができます。
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