あなたはどんな家庭で育ったのでしょうか？

私の家は、母が専業主婦でした。

母は家事を一生懸命やって子育てをしてくれたと思います。

今、認知症になっても、気にしているのは、ちゃんと３食食べていることと、毎日洗濯すること。　掃除や片付けが好きではなかったのだということを知ったのは、最近です。

ずっと母は、家事を喜んでやっていると思っていました。

母にとって、家をきちんと保つことが、愛情表現だったのでしょう。

誰かの世話をすることで、愛情を表現していて、またそれを受けることで、愛されていることを感じていたのだと思います。

昭和の時代は、そんな家庭が多かったように思います。

でも、今はそれだけでは足りないのです。

家事をすることは、自分でしなくても、外注することはできます。

その方がプロですから、レベルの高いサービスを受けることができるでしょう。

でも、愛情はその人でしか表すことができないのです。

家事は、愛情表現の表れではありますが、愛情表現することがイコール家事ではないのです。

愛しているから、料理をしなくては、掃除をしなくては、家事をしなくてはいけないわけではありません。

してあげたいと思うのは、とても貴重で尊いことです。

逆に、してあげてないから愛情がないということではないのです。

子供や家族に対する愛情は、形ではなく、心に沁みるものです。

愛情表現は、いろいろあるでしょう。

ぎゅっと抱きしめることこそ、十分な愛情表現です。

辛い時に、抱きしめられたり、非難をせず、ただ、そばにいて受け入れてもらえるという、絶対的な味方だという感覚こそが、愛情なのだと思うのです。

無条件に愛することを、相手に理解してもらうことは、存在そのものでいいという思いです。

そんな気持ちが伝えられたら、愛情を感じてもらえるはずです。

まずは、抱きしめることから始めませんか？

愛情表現として、自分を抱きしめることからやってみる！

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