私たちは、一人で生きることはできません。
自粛生活でわかったように、自粛生活でもストレスが起こることがあるのです。
そうはいっても、人間関係には、いろんな軋轢が起こることがあります。
それが、「対立」することでもあります。
考え方が違うから、対立が起こるのです。
人それぞれだから、対立が起こって当たり前。
それぞれ考え方が違っていいはずなのに、嫌なんですよね。
違いを違いとして受け入れられないのはなぜでしょう?
例えば、姑さんと話をしていて、対立してしまうことって、ありませんか?
私は、30代の頃は、しょっちゅうでした。
「なぜ、そんなことを言うの?」
「なぜ、私がそんなことを言われなくてはいけないの?」
考え方が違うから、起こることです。
違う考えを、自分の考えに従わせようとするから、また摩擦が起こってしまうのです。
いつも義母と会って話をすると、イライラ、カリカリと怒ってばっかりでした。
時とともに、私も変わり、義母も変わって来たのでしょう。
今は、違いは、「お義母さんは、そう思っているんですね。でも、私はこう思います。そう言う考えもあるんですね。教えてくれてありがとうございます。」
で終えちゃいます。
義母も、「ああしたらいい」「こうすべき」ということが減って来ました。
言ってもこちらが聞かないからかもしれないですが。
ただ、義母の意見は聞いておく。
従うかどうかは、自分で決めます。
そうしているうちに、義母も言って満足したのでしょう。
そうそう固執することがなくなったのです。
もしかすると、物忘れも多いから、忘れていっているのかもしれないです。
私も、物忘れが多いので、言われたことも忘れてしまうから、ちょうどいいですね。
お互いに、それでよし!
違いは、悪いものではないことを知ることです。
違う考えがあることを知っただけ。
もしかすると、違いによって、より良いアイディアが出るかもしれません。
対立が起きそうな時、違いを受け入れるチャンス!と思って対応してみてはどうかしら?
自分が成長するチャンスと捉えていきましょう!
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思うまま、今感じていること、思っていることを話すだけです。
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