7月です！　

本格的な夏に突入する季節！

心と身体の準備も整えましょう。

暑くなる夏に向けて、身体を動かすことで、準備をしていきます。

運動して汗を出して、免疫力を高めながら、暑い夏に備えるのです。

オリンピックが開催される今月。

どんな月になるのでしょうか？　　

どのようになっても、楽しんで、ゆとりを持って受け止めます。