８月…

暑い日が続いています。

あなたの体調管理はあなた自身の責任です。

あなたを大切に扱うかどうかもあなた次第。

疲れたら、早目に休んで！

今の季節は、無理をしないで。

しっかり水分をとり、栄養補給をしてくださいね。

あなたが生きる人生は、あなた自身のものです。

あなたがすべてを決める力を持っているから…

自分の身体や思いや心を大切にするのは、あなた自身！

誰のために生きているのですか？

無理をするということは、あなたのためですか？

休む勇気も大切に！