忙しくなったり、うまくいかないことが続くと、気持ちがイライラしてきます。

そうすると、なぜか、自分のことが後回しになるんです。

なぜかしら？

髪を振り乱し？　オシャレにも無関心になっていきます。

周りの目が気にならなくなると、家もどんどん荒れて、ゴミ屋敷のようになっていくのかもしれません。

そういう状態になりたいと思う人はいません！

でも、その可能性は誰にもあるのです。

まず、手を見てください！

あなたの指先、綺麗でしょうか？

ネイルをしているしていないは、関係ありません。

爪は綺麗？　指先はガサガサしていない？　手は？

心の状態は、手にでがちです。

爪が汚くなったり、手がガサガサしていたら、要注意！

ちょっと時間を作って、指先のお手入れをしませんか？

爪を整えて、爪にオイルを塗るだけでもいいです。

ついでに手を、オイルかクリームをつけてマッサージをしましょう！

指先が荒れているなら、自分の顔や全身、部屋の中を冷静に見て見てください。

今の自分の状態がわかります。

余裕をなくしているなら、まずは、指先を綺麗にしましょう！

そして、その次にすることも考えます。

髪のお手入れでも、お部屋の掃除でも・・・

まずは、自分を冷静にみるためにも、指先の確認を！

余裕を取り戻すために、こちらにいらしてみてください。

 

今感じていること、嫌なことでも、嬉しいことでも、気軽に話す「おしゃべり会」があります。

話すことで、溜まっていたものを空にすることができます。

次に進む力が湧いてくるかもしれません。

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自分の未来を考える「思い通りの未来を手に入れるためのミニセミナー」もあります。

正直な自分の感情を理解して、これからの未来の自分の人生をどう生きて行くかを考えます。

内側の自分との対話をしていくので、自分と向き合う時間となります。

これからのあなたへのヒントを掴んでみましょう！

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