心を病む若者を応援することは、世界をよくすることになる!

以前、若者の傾向が変わっていて、

ジェネレーションZ世代ということをお伝えしました。

若者に、好きなこと、やりたいことしかできない人が

多くなっていることもお伝えしました。
それが、世界が変える力になるという期待を書きました。

 

ですが、2017年の日本生産性本部の調査で

上場企業2273社に実施した結果よよると、
うつ病など心の病が多い社員の年齢層が

「10代から20代」とする企業の割合が27.9%だそうです。

2002年の調査開始時では、13.1%だったそうですが、

15年の間に、心を病む若い会社員が急増しているのです。

 

若い世代は、自分が価値を置くことには、熱心になれるけど、

そうでないことには、情熱を注げない、

本当に自分に正直にしか生きれなくなっているのです。

だから、心の思いに沿わない時に、心が折れてしまったり、

心を病むことで、合わない状況を教えてくれているのです。

そういう時に、「自分にとって何が本当に大切なのか?」

突き詰めて考える機会になるでしょう。

 

自分の思いをしっかり自分で理解することはとても大切です。

ですが、その前に自分で予防できることがあります。

若者が会社、社会で孤立しないための方法。

それは、挨拶をすること。

 

 

 

朝、出会う人に挨拶をする。
コンビニを利用する時に、挨拶をする。
顔なじみの人に、挨拶をまず、してみる。
会社で会う人に、「おはようございます」と挨拶する。

すぐに結果は出ませんが、少しづつ、自分の周りに顔なじみを作ることです。

お店に行って、出る時に、「ごちそうさまでした」「ありがとうございました」
など、言葉をかけて帰るだけでも違います。

 

 

「恥ずかしい」という思いを超えることが、

自分を変える勇気でもあります。

 

若者ができにくいなら、若者じゃない私たち

(ごめんなさい。私と同世代でなくても若者だと思っていない方全て)が、

若者に、挨拶をしてあげることも大切ですよね。

会社で、エレベーターで一緒になったら、話しかけてみる。
気候の挨拶でもいいです、何かしら、話しかけるだけ。

そういう、顔なじみの優しい一言が、

うつ気味になっている時やなんだか辛い時に、

じわーっと暖かい状況を作ってくれるのだと思います。

 

世界をよくするって、

こんなことから始まるのかもしれない!と思うのです。

私のモットーは、
カフェやレストランを出る時には、「ごちそうさまでした」
「ありがとうございました。」
本当に美味しかったら、「美味しかったです」と言って出ます。

 

 

 

美味しかったという気持ちがちゃんと相手に伝わって、嬉しいです。

自分が働きかける勇気が、

世界を住みやすく、優しくすると信じて!

 

 

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