○○さんに好かれたい、とか、誰かにとって好きな人になりたいとか、思っていませんか?
そう思っている限り、思うようにはなりにくいでしょう。
「好かれたい」ということは、相手にとっての理想の誰かになろうとしているということです。
中心が相手になっています。
大切なのは、自分!
自分が相手にとって好かれる存在であることなんです。
どうしたらいいのか?
好かれるのではなく、「一緒にいて楽な人」になるのです。
一緒にいて楽、ということは、お互いに無理しないことです。
なんとかしようと頑張っていると、無理をしていることにつながります。
自分も、楽な状態で、相手もそれが気持ちいいとなって、楽な状態になると、一緒にもっといたいとなります。
一緒にいて、楽な人となら、ずっと一緒に入られます。
そのためには、自分が楽な状態でいることです。
自分が無理をしない、楽な状態で、かつ相手も楽な状態にしてあげること。
それは、無理したり、緊張したりすると、いい関係が崩れることになります。
常に、自分も楽な状態でいて、相手をそのまま楽な状態にしてあげること。
無理せず、リラックスした状態でいることです。
いつもそんな状態なら、自分も相手も楽に入られます。
ちょっとテンパったりしても、その状態を思い出すことで、元に戻れます。
自分の楽な状態がわからなくなっているなら、リコネクティブ・ヒーリングを受けるとその状態を思い出すはずです。
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