暑い日がまだ続いています。
いっとき涼しかった日を経験すると、

身体が暑さに耐えられなくなっているようです。

とはいえ、前の暑さとは違って、秋の気配も感じますね。

 

夏、8月といえば、スポーツ観戦好きの私は、高校野球。
大量得点差があっても、

9回の長いイニング後半で、追いついていったり、
ちょっとしたミスから流れが変わったり、、

気持ちの揺れがマウンドに出て来るのを見ると、

青春だなぁと思うのです。

 

甲子園に来る選手は、それはすごい才能を持っているのだと思うけど、
最後、気持ちの強さの違いが結果に出たりするのを見ると、
自分を信じてプレーする大切さを思うのです。

 

それって、自分の力を信じることだし、
自分が行うことに間違いはない。

（正しいということより、経験として必要な経験だから、

間違いがないという意味なんです）
自己肯定感を高めるためにも、

知ってほしいことがあります！
それは、最後にお伝えします。

 

たとえミスをしても、その後の人生に影響しないように、

監督さんにフォローしてもらいたいなと思います。

 

一生懸命やっている姿は、心を打ちます。
そういう一生懸命にかける野球に変わる何かを持たないできた者にとっては、

その姿が眩しいのです。
だから、応援したくなる。
これも、自分にないから、無い物ねだりかもしれないです。

それでも、その一生懸命さが、愛おしいです。

高校野球に限らず、どんなスポーツでも、

その姿の後ろには、ものすごい練習があるのが感じられるから。

 

だから、今日も、テレビやラジオで応援します。

どっちが勝ってもいいのです。
ただ、一生懸命やっている選手を応援しているだけだから。

そして、知ってほしいこと！

 

自己肯定感は、自分を大切に思うこと、

人と比較しないことから生まれます。
だから、自分で、

「大丈夫」「必要なことを経験している」

と言い聞かせてください。

そして、自分の考え、直感、思っていることを

声に出してみて、どんどんほめる。
自分で自分をどんどんほめて、

「すごい」「大好き」と言い続けること。

 

 

 

その結果、直感がますます鋭くなり、偶然が多くなります。
それも、必要な時に、必要なことが手に入る。

 

自分を癒し、愛していくことが、第一歩！

 

それを究極に感じるのが、リコネクティブ・ヒーリング。
ヒーリングは、自分を癒し、人を癒す。
ヒーリングを人にしているようで、

実は自分をヒーリングすることにもなっているというものなのです。
究極のウィン・ウィン！

そんなリコネクティブ・ヒーリングについて知りたい方は、こちらをどうぞ！
ドイツ語ですが、いろんな体験談が語られています。
日本語訳もありますので、参考になさってみてください。

http://reconnecting-japan.jp/?p=6933

そして、直接話を聞きたい方は、こちらで説明会も開催します。

http://arinomamabijin.com/reconnectivehealing_briefing/

ぜひ、いらしてみてください。

 

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#高校野球　＃自己肯定感　＃リコネクション　＃リコネクティブ・ヒーリング