がんばっている人は、自分ではわからないでしょうが、がんばり過ぎるほどがんばっているのです。　

つまり、自分にとてつもなく厳しくしていて、「まだまだ！」とか、「もっともっと」と自分を叱咤激励しているのです。

「心を強く持つ」と言う点においては、芯が強く、厳しいのだと思うのです。

自分に対しても、他人に対しても、そうなのだと思います。

やると決めたことは、きちんとやっていくことができる心の強さがあるからこそ、自分の目標達成を実現する力があるのです。

自分ができるから、他人にもそれを望むこともあるでしょう。

そうすると、人との関係に悩むことが起きる場合があります。

自分に厳しくすると、同じように他人にも厳しくあってほしいと求めます。

なので、まずは、自分に優しくして、同じように他人にも優しくするようにすると、関係も楽になっていくはずです。

優しくすることは、意識すると優しくできます。

まずは、自分に優しくして、それを他人にも優しさを広げていくのです。

自分に優しくできないと、他人にも優しくできません。

人に優しくするように、自分にも優しくすることです。

他人に優しくするときは、どう接していますか？
そのように、自分に接してみてはどうでしょう。

他人には、他人だから自分で意識するよりもっと優しくしているでしょう。

でも、自分には、気持ちがわかるから他人に対するより、控えめな優しさになってしまいがちです。

だからこそ、他人に優しく、それ以上に自分にもっと優しくして、ちょうどいいのです。

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