よく、前向きにいきていこう！とか、
ポジティブ・シンキングが大切だと言われます。

 

無理して、ポジティブに生きる必要はないのです。

ポジティブに生きようと思うときは、
何かトラブルや、失敗や、嫌なことや、不安や、迷いがあるときです。

そういう時に、見方を変えて、ポジティブにいきましょう！と言っても、
心に入ってきません。

だって、ポジティブに思えないから、苦しんでいるんですから。

そういうときは、ネガティブにどっぷり浸ってもいいんです。
ネガティブな時も必要なのです。

 

落ちて落ちて、もうこれ以上どうしようもない！と思った時、
今の状況から変わりたいと思うからです。

人間として生きてきて、楽しい時ばかりではないのです。
これは、すべての人にとって、平等におきます。
楽しいことばかりではない。
嫌なこと、辛いこと、悲しいこともそれぞれの人にそれぞれの規模で
起こっているのです。

そういうときは、それをじっくり味わうだけです。

苦しさも、悲しさも、辛さも、不安も、恐れも、体験するためにあるのです。
じっくり味わい尽くしましょう。

 

そうして、その状況を「そういうことなんだ」と受け入れるだけ。
「そういうことも起こるよね」

ちょっと見た感じ、アンラッキーなことが起こった時は、
実はラッキーなのです。
実は、その辛いと思える状況から、逃げないで、人のせいにしないで、
受け入れ（そういうことも起こるんだな）と思えるようになって、
自分でその状況をなんとかしようと最大限努力したかどうか、
試されているのです。

 

そういう試練を経験していくと、
どんな状況でも負けない体力がついてきます。

そうなったら、怖いものなし！

なので、今、辛いことが起きていると思っている方は、
見込みのある人間だから、今、宇宙さんに鍛えられている！と思ってください。

そして、辛い状況をしっかり味わっていてください。
どんな気持ちになるのか、自分の心の変化はどうなのか、
ポジティブになれなくてもいいんです。

 

今、思う気持ちを大切にしてください。
そして、じっくり味わったら、それにこだわらず、次、何をしていけばいいのかを
考えていってください。

いろんな経験をすることで、人生を彩ってくれているのだと思えるようになれば、
それだけで、素晴らしいです！

 

 

無理なく、あるがままの自分で居られる時間を増やしていければいいですね。

 

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